2021夏，荷风送香气里，龙虎二小的毕业少年将憧憬起向往的初中生活。而青春期身体的发育，学习生活环境的改变，让从小学刚刚上初中的孩子身心就会发生变化。为此，学校请来了常州市优秀家庭教育工作者、常州市未成年人成长指导站主持人、袁鹏飞家庭教育工作室领衔人袁鹏飞老师，针对即将迎来的初中生活，父母该怎么做好心理准备，与家长们进行了交流、探讨与指导。

　　活动伊始，袁老师亲切地与家长朋友们进行了多方面互动。对孩子们怎么适应初中生活、青春期孩子的心理特点、家长如何帮助孩子做好入学准备等，袁老师都一一解答。

　　明确作息时间

　　对比小学，初中的生活节奏更快，学习内容安排更多。因此，家长要给予孩子们充分的时间去准备、去适应。袁老师建议，在六年级暑假期间父母应关注孩子的身心健康。不要过于放纵或打乱本来的作息规律，生长发育期的孩子仍然要保持充足的睡眠和劳逸结合的生活规律;更不能沉迷手机游戏，或长期待在家中不进行交际活动等。

　　向“自主学”转化

　　袁老师认为不同的孩子因为学习习惯不同、适应能力不同，进入初中后，孩子们可能需要很长一段时间去磨合。这段时间，建议家长不要把孩子的入学成绩看得太重，给予孩子太大的压力。更应该做的是帮助孩子去培养良好的学习习惯，建立时间观念，以及培养孩子长时间做事情的专注度。这样一来，孩子们可以更快进入学习状态，紧跟教学节奏，引导孩子掌握一套科学的学习方法，从“捧着学”向“自主学”转化。

　　做有质量的陪伴人

　　袁老师还希望家长能够以身作则，应该多观察、多倾听。通过一组问卷调查数据显示，孩子们其实很不喜欢父母在孩子学习时，在一旁玩手机或看电视。这不仅会让孩子感觉心理不平衡，还会影响学习效率。因此，父母也要与孩子一起学习，营造良好的家庭学习氛围。除此之外，孩子最希望的是父母尊重自己，不要把想法强加于他们身上。青春期的孩子非常看重自己的隐私，家长要充分信任与尊重孩子，才能让孩子敞开心扉，乐于沟通。

　　活动结束后，许多家长还围在袁老师身边咨询;更有家长直夸本次课程开讲非常应景，收获颇丰。我们也希望每位家长从心理上和行动上采取积极的态度，对孩子进行正确的引导，科学的教导，给孩子创造一个和谐的环境，顺利过渡，让其顺其自然融入初中生活，向梦想再出发。

　　撰稿丨刘芹 摄影丨刘芹 审核丨吴静娟