不知不觉，我们龙二小的弘雅少年们已经开启了第四周的居家学习生活。居家期间，没有了每日上学的约束，缺少了同伴学习的氛围，大家是否还能坚持有规律的学习生活?下面就跟随着周老师开启本周心灵之旅：珍惜时间 拒绝拖延

　　猜谜语

　　世界上有一家奇怪的银行，它给每个人都开了个账户，每天都往大家的账户上存入同样数目的资金，令你当天用完。不准把余额记账，不准预支和超支。如果用不完第二天就自行作废。请问，这家银行每天给我们存入的到底是什么?

　　答案是时间。我们每个人每天都拥有着相同的时间，但大家在利用它时各有不同，有的同学还会碰到一个障碍叫做拖延。

　　认识拖延

　　拖延就是做事拖拉，没有效率，不停地把计划要做的事往后拖。请同学们列出自己的拖延清单，再想一想：如果自己以后走上工作岗位，成了医生、消防员、教师……这样的拖延会给自己带来什么?同学们会意识到拖延会给自己带来麻烦，甚至是严重的后果。因此我们要珍惜时间，拒绝拖延。

　　拒绝拖延

　　妙招一：给一件事设定完成的时限，可以节约时间、提高效率。

　　小挑战：1分钟读词语，要求读正确、越快越好。同学们会发现在刚才的一分钟里，自己目标明确，注意力集中，效率也更高一些。

　　妙招二：根据事情的轻重缓急，合理安排时间，减少拖延。

　　我们要学会分清事情的性质。优先安排紧急且重要的事情，然后考虑重要但不紧急和不重要但紧急的事情，最后如果有多余的时间就做不紧急且不重要的事。

　　妙招三：学会利用零星时间。

　　想想在一分钟里面能做什么?不要小瞧这样的一分钟，像刚才的小挑战1分钟，我们读了很多的词语。同学们可以把这些碎片时间利用起来去做做自己喜欢的事情。

　　最后请同学们欣赏《明日歌》，希望我们的弘雅少年们可以珍惜现在的每一天，不要永远等待明日而浪费时间、蹉跎光阴。老师们也期待着与大家早日在校园相聚，迎接春日的暖阳!