1月8日下午，龙二小四五六年级家长齐聚盘龙社区二楼会议室，就亲子沟通中遇到的难题展开了热烈的讨论。本次讲座邀请到了高级家庭教育指导师、美国“如何说孩子才会听”父母课讲师吴琳老师以《如何面对孩子的情绪》为主题，从生物学的角度帮助家长们了解孩子发脾气的大脑机制，从而承认和接受孩子的感受有助于帮助孩子建立同理心避免产生孤独感和困惑。她还以游戏体验的形式指导家长们帮助孩子面对自己的感受的方法：1.专心倾听、2.简单回应、3.说出感受、4.幻想实现，可以用砸靠垫、撕纸、深呼吸、捏毛绒玩具等帮助孩子释放积压的情绪以及学会疏导情绪的方式。吴老师还指出要掌握亲子沟通的技巧学会接纳孩子的情绪，也要学会看见自己的情绪，愤怒背后的感受是什么，不能受情绪的影响。

　　讲座结束后，家长们纷纷表示收获良多。

　　申晴爸爸：参加完情绪给管理课程，我受益匪浅。我也在反思自己平时的管理方式，总是以家长的姿态强制说教，而不是感受他的情绪，时间久了，造成现在她不愿意和我说出真实感受。太想她成为我想让她成为的人，往往造成自己的情绪失控，结果行为过激反而适得其反，难以沟通。我想从以下两方面改进1.把自己当成孩子的朋友，引导她说出自己的心事，让其释放负面情绪，这样她就能直面自己，解决自己的困惑。2.隐藏自己的负面情绪，释放完自己的负面情绪后再和孩子平心静气沟通，少说教，多关心，一起面对问题和引导找出解决问题的方法。

　　贺思予妈妈：在游戏体验过程中我会议了自己第一天上幼儿园的心情，也想起了自己小时候考试不佳是的情绪，我感谢颇多。这次的沙龙也让我知道了作为家长要容许孩子有情绪，学会为自己的情绪负责，学会正确的倾听，少说多听，不轻易对孩子做评判，而是引导孩子自主解决问题和情绪。

　　撰稿：黄莺

　　摄影：六1中队家长

　　审核：林燕群