| 龙虎塘第二实验小学第十三周带量食谱（11月27日-12月1日） | |||||||||||
| 大荤 | 小荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 饭 | 其他 | |||||
| 名称 | 重量（克） | 名称 | 总重（克） | 名称 | 总重（克） | 名称 | 重量（克） | ||||
| 周一 | 西红柿土豆牛腩 | 90-120 | 香酥鸡翅根 | 80-90 | 茭白鸡丁 | 80-90 | 醋溜包菜 | 70-80 | 银鱼汤 | 黑米饭 | |
| 周二 | 红烧鸡腿 | 100-120 | 金针菇肥牛 | 80-90 | 糖醋水面筋方腿 | 70-80 | 白菜面筋 | 70-80 | 牛肉粉丝汤 | 燕麦饭 | |
| 周三 | 糖醋仔排 | 90-100 | 鸡丁煨毛豆子 | 80-90 | 山药沫炖蛋（蒸鱼豉油） | 70-80 | 香菇青菜 | 70-80 | 鸭血豆腐汤 | 白米饭 | |
| 周四 | 椒盐扇骨 | 90-100 | 杏鲍菇肉片 | 80-90 | 粉丝鸡蛋肉沫 | 70-80 | 生瓜榨菜 | 70-80 | 紫菜肉沫萝卜汤 | 黑米饭 | 桔子 |
| 周五 | 蒸火山石纯肉肠 | 90-100 | 咖喱土豆年糕鸡块 | 80-90 | 虾糕平菇 | 70-80 | 百叶菠菜 | 70-80 | 西红柿蛋汤 | 小米饭 | |
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龙虎塘第二实验小学2023-2024学年秋学期第十三周带量食谱（11月27日-12月1日）
发布时间：2023-11-24
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来源：原创
作者：刘超
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