冬至是我国二十四节气中最早制订出来的一个节气。古人认为：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”“冬至大如年”，冬至又被称为“亚岁”，一是说明年关将近，余日不多；二是表示冬至的重要性，意思是仅亚于过年。

冬至三候

初候蚯蚓结：

传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体；
二候麋角解：
麋与鹿同科，却阴阳不同，古人认为麋的角朝后生，所以为阴，而冬至一阳生，麋感阴气渐退而解角；
三候水泉动：
由于阳气初生，所以此时山中的泉水可以流动并且温热。

心灵手巧“绘冬至”

     队员们了解了“立冬”的节气特点和传统习俗后，发挥自己的想象力，通过“剪一剪”、“粘一粘”、“捏一捏”等创意手工活动，创造出属于自己独一无二的“饺子”，还以手抄报或绘画的形式展示对冬至节的认识。一幅幅独具匠心的冬至画作，绘出了浓浓的冬至情，更表达对美好生活的热爱。

传承经典“诵冬至”

     “邯郸冬至夜思家，抱膝灯前影伴身……”队员们声情并茂地诵读了和冬至有关的诗歌、童谣，展现了我国传统节气文化的魅力，更让队员们期待着温暖春天的到来。

传统与现代结合，同学们还跳起了手势舞，多么欢乐呀！

传统美食“品冬至”

俗话说“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。队员们为了迎接 “冬至”这一传统节日的到来，开展了品冬至美食，包美味饺子劳动实践活动。队员们在老师和家长的指导下，揉、搓、擀、捏……用自己的小手包出一个个美味的饺子，在操作过程中享受制作传统美食的乐趣，体会中国传统文化，加深了对传统文化的认同感。

一年一冬至，一岁一安康！

活动中，队员们不仅了解了冬至的来历，知道传统文化习俗，而且真切地感受到"冬至"的欢乐氛围，体验到了活动的快乐，让中国的传统文化和传统美德在队员们身上不断地传承下去。

冬至已至，世间所有美好将如约而至！

撰稿：唐宇       摄影：四年级家长、老师        审核：房丽丽