| 龙虎塘第二实验小学第十八周带量食谱（1月2日-1月5日） | |||||||||||
| 大荤 | 小荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 饭 | 其他 | |||||
| 名称 | 重量（克） | 名称 | 总重（克） | 名称 | 总重（克） | 名称 | 重量（克） | ||||
| 周一 | 元 旦 放 假 | ||||||||||
| 周二 | 面筋塞肉 | 100-120 | 河粉炒肉丝 | 80-90 | 杏鲍菇肉片 | 70-80 | 西芹鸡丝 | 70-80 | 西红柿牛肉羹 | 燕麦饭 | |
| 周三 | 糖醋仔排 | 90-100 | 鸡丁煨年糕 | 80-90 | 山药沫炖蛋（蒸鱼豉油） | 70-80 | 炒大白菜 | 70-80 | 赤豆元宵汤 | 白米饭 | |
| 周四 | 红烧大排 | 90-100 | 上校鸡块 | 80-90 | 莴苣肉片炒鸡蛋 | 70-80 | 醋溜包菜 | 70-80 | 豆腐汤 | 黑米饭 | 香蕉 |
| 周五 | 青椒牛柳 | 100-120 | 香酥翅根 | 80-90 | 肉沫豆腐 | 70-80 | 蒜泥菠菜 | 70-80 | 榨菜鸡蛋汤 | 白米饭 | |
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龙虎塘第二实验小学2023-2024学年秋学期第十八周带量食谱（1月2日-1月5日）
发布时间：2023-12-29
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来源：原创
作者：刘超
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