常州市龙虎塘第二实验小学  四(2)班  李彩群 13584307871

　　父母是孩子的第一任老师，良好的家庭教育对孩子的成长有着至关重要的意义。几乎每位父母都期望孩子在成长的道路上一帆风顺、勇往直前，即使没有莺歌燕舞，没有撑开的鲜花，那最好也没有风雨，也没有挫折。但我知道：手心里捧不出强者，温室中长不出大树。作为孩子前行路上的引路人，我们更应该教会孩子勇敢地面对挫折，积极地对待挫折，树立战胜挫折的自信心。

　　进入小学中年级，孩子的学习时间与学习节奏与低年级相比还是有着较大改变的。频繁面对不同的挑战，孩子会获得成功、失利、挫折等各种体验，遭遇负面情绪的情况往往会大概率发生。 记得刚刚开学半个月的时候，信息老师发了一项市级比赛，作为参加多次编程比赛的小许同学一如既往的报名参加。每天放学回来，小许同学迅速且高效地完成三门学科作业及一些拓展以外，就开始认真地打开电脑完善作品，期间有疑问就会记录小本本上，第二天社团课上会去请教老师答疑。为了能够快一点的完成作品，周末也会规划好时间的前提下，继续完善作品，但就在作品收尾阶段，由于网站的原因，他的账号突然登录不上去，作品无法打开，提交作品的时间已经不允许再重新完成一个新的作品。随后信息老师要带他参加了另外一个比赛，他虽然嘴上答应了，但是看到其他同学有的已经成功提交作品，心里还是在为这次比赛没能及时提交作品而失落，甚至对自己有点失去信心。放学回来跟我说：“妈妈，我以后再也不想参加编程比赛了。”我知道他一定是觉得他的努力白费了，甚至还会有点不自信。我先给了他一个拥抱，然后对他说：“你一定很伤心，觉得自己的努力白费了，但我觉得你设计的作品很有创意，在完成作品的过程中，你既专注又熟练，你的作品虽然没能及时提交，但我们有了更多的时间把这个作品完善的更好。  巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，对弱者来说是绊脚石，使你停步不前;对强者来说却是垫脚石，它会让你站得更高”。有了这次的经验，下次准备比赛作品的时候，你就会更加的得心应手。”他想了想，立马又振作起来，”失败乃成功之母”，我不能做一个轻易放弃的人。最后，自己也总结反思，以后作品也要随时备份。

　　看到他又能够积极认真地对待接下来比赛，我认识到，我们需要引导孩子知道，遭遇困难和挫折正是自己成长的机会，要从过程中体验，从经验中积累，逐渐养成成长型心态，这样才能积极地指引他们调整状态，放下包袱，迅速从挫折中“站”起来，更加从容地应对“明天”的挑战。一个具有终身成长心态的人，会觉得每一次的经历都是自己宝贵的学习机会。

　　在成长的道路上，孩子总会遇到了不少的挫折，在家如何疏导孩子的负面情绪，释放不同程度的压力，是我们家长需要共同关注的。

　　首先，要接纳孩子的先天差异，合理的期望，恰当的要求，允许孩子犯错，看重努力过程而非结果。当孩子遇到挫折时，家长要在情绪上接纳孩子，让孩子从心里上不要害怕挫折。然后在孩子面对挫折的时候，鼓励他坚强。孩子的信心非常重要，这时候更要鼓励孩子，让孩子能够有信心面对自己遇到的困难和挫折。并且让他自己尝试着去解决遇到的困难和挫折。

　　其次，要给孩子适当锻炼的机会。让他锻炼自己的能力，培养他的自信心，因为有了强大的自信心才能战胜一切困难和挫折。锻炼的机会要逐渐增加。通过让孩子解决生活中遇到的挫折，才能让孩子不断成长变得更加强大。一个人只有心里强大了，才不会惧怕挫折，才能更冷静得积极想办法去解决挫折问题。给孩子安全感，让孩子知道无论成败好坏，我们都会无条件的爱他。

　　最后我想说，培养孩子的抗挫折能力并不是一朝一夕的，是伴随着孩子成长共同培养的，需要家长和孩子共同坚持。当孩子遇到挫折了，就是考验孩子意志力的时候，能够在成长的过程中有一些对于挫折的体验，有利于培养孩子的坚强意志，提高他们对环境的适应能力和对挫折的承受能力。