周一（2024.4.1）

大荤：红烧大排（大排100-110g）

小荤：宫保鸡丁（鸡丁25g，土豆丁40g，黄瓜丁20g）

小荤：肉沫豆腐（肉沫3-5g，老豆腐60g）

素菜：白菜面筋（白菜60g，面筋2-3g）

汤：西红柿牛肉羹（西红柿40-45g，牛肉沫6-8g）

米饭：黑米饭（黑米3.5g,白米60g）

周二（2024.4.2）

大荤：面筋塞肉（面筋塞肉95-100）

小荤：上校鸡块（鸡块60-70g）

小荤：蒜苗肉丝（蒜苗45g，肉丝12-15g）

素菜：清炒绿豆芽（绿豆芽65-70g）

汤：牛肉粉丝汤（牛肉丝6-8g，干粉丝7-10g）

米饭：燕麦饭（燕麦3.5g,白米60g）

水果：香蕉（135-140g）

周三（2024.4.3）

大荤：糖醋仔排（仔排90-100g）

小荤：河粉炒肉丝（河粉45g，小青菜15g，胡萝卜15g,肉丝15-20g）

小荤：山药肉沫炖蛋（山药沫8-10g，肉沫2-3g，草鸡蛋35-40g）

素菜：香菇青菜（青菜60-70g，香菇20g）

汤：番茄面疙瘩汤（番茄250g，面疙瘩20g）

米饭：白米饭（白米60g）

周日（2024.4.7）

大荤：番茄土豆牛腩（（牛腩35-40g，土豆20g，西红柿20g）

小荤：炒三丁（肉丁20-25g，莴苣丁20g，豆腐干丁20g，胡萝卜丁10g）

小荤：平菇大蒜炒虾糕（平菇40g，大蒜10g，虾糕10g）

素菜：蒜泥菠菜（菠菜65-70g）

汤：荠菜羹（荠菜5g，鸡蛋15g）

米饭：白米饭（白米60g）