为了让学生学会更好地应对挫折和困难，树立自信，成为更加坚韧和勇敢的人，4月16日下午，龙虎塘第二实验小学开展《提升抗逆力  成长“不倒翁”》“真爱护航”心理健康教育公益课程活动，三四年级学生参加了活动。

　　本次讲座的专家是常州心理健康协会理事、国家二级心理咨询师、常州西藏民族中学德育处主任徐仙老师。徐老师从“什么是抗逆力”“为什么要培养抗逆力”“如何提升抗逆力”三个方面进行了生动的讲解。

　　整个讲座都是在轻松愉悦的氛围中进行的。讲座伊始的暖身小游戏调动了大家的积极性。通过头脑风暴——你曾经遇到过哪些压力?视频《小孩学走路》《奥斯卡最佳动画短片〈鹬〉》，学生们知道了什么是抗逆力。通过聆听美国总统林肯曲折的一生和“天选打工人”的故事，观看“小猪想尽一切办法也要拿到冰箱上的饼干”视频以及让在座的学生讲述身边抗逆力强的人的那些事，学生们懂得了逆境的好处。还给同学们传授了运动、积极思维、宣泄情绪和我的锦囊四大提升抗逆力的法宝。整场讲座活泼有趣，游戏、表演、视频、动画充盈着活动的始终。

　　讲座的最后，徐老师献给大家一段抗逆力寄语。希望同学们遭遇逆境时，要学习不倒翁身上坚持不懈、永不放弃的精神，不失去信心，不陷入消极，运用今天所学到的提升抗逆力的好方法，积极应对，克服困难，做打不到的成长“不倒翁”!

　　　　(撰稿：章宏恒;摄影：章宏恒;审核：黄莺)