周一（2024.12.2）

大荤：红烧大排（大排100-105g）

小荤：蒸黄金蛋饺（蛋饺45-50g）

小荤：生瓜鸡丝（生瓜40-45g，鸡丝25g）

素菜：油渣炒白菜（白菜60-65g，油渣5g）

汤：菌菇蛋汤（金针菇10g，鸡蛋15g，鸡毛菜10g，肉沫2g）

米饭：白米饭（白米60g）

水果：蜂飘飘蜜桔（蜜桔90-100g）

周二（2024.12.3）

大荤：面筋塞肉（肉圆95-100g）

小荤：咖喱鸡块（鸡块95-100g）

小荤：杏鲍菇肉丝（杏鲍菇丝40-45g，青椒丝10g，胡萝卜10g，肉丝20g）

素菜：青菜百叶（青菜60g，百叶10g）

汤：西红柿面疙瘩汤（西红柿30g，面疙瘩20g）

米饭：白米饭（白米60g）

周三（2024.12.4）

大荤：糖醋小排（小排90-100g）

小荤：莴苣肉片（莴苣片40-45g，胡萝卜10g，肉片20g）

小荤：肉沫炖蛋（肉沫5g，草鸡蛋35-40g）

素菜：清炒绿豆芽（绿豆芽60g，青椒10g）

汤：裙带菜蘑菇肉沫汤（裙带菜10g，蘑菇10g，肉沫5g）

米饭：白米饭（白米60g）

周四（2024.12.5）

大荤：咔嗞鸡排（咔嗞鸡排95-100g）

小荤：酸汤肥牛（肥牛40g，黄豆芽40g，酸菜20g）

小荤：黄瓜口蘑（黄瓜35g，蘑菇10g鸡蛋10g，木耳2g）

素菜：莴苣丝炒胡萝卜丝（莴苣丝45g，胡萝卜10g，韭菜5g）

汤：豆腐汤（豆腐花25g，百叶丝5g，豆渣饼3g，油豆腐5g，鸡蛋5g）

米饭：白米饭（白米60g）

水果：香蕉（135-140g）

周五（2024.12.6）

大荤：百叶结红烧肉（红烧肉90-100g，百叶结20g）

小荤：胡萝卜香干炒猪肚（胡萝卜25g，五香干10g，肚丝25-30g，青椒5g）

小荤：平菇虾糕（平菇45g，虾糕10g，大蒜10g）

素菜：清炒毛白菜（毛白菜60g）

汤：榨菜鸡蛋汤（榨菜10g，鸡蛋10g）

米饭：白米饭（白米60g）