周一（2025.4.7）

大荤：椒盐仔排（仔排90-100g）

小荤：茄子肉丝（茄子60g，肉丝30g）

小荤：生瓜鸡片（生瓜50g，鸡片30g）

素菜：白菜面筋（大白菜65-70g，面筋5g）

汤：西红柿炸采鸡蛋汤（西红柿30g，鸡蛋10g，榨菜10g）

米饭：白米饭（白米60g）

酸奶：红梅芋泥牛乳200ml

周二（2025.4.8）

大荤：红烧鸡腿（鸡腿100-120g）

小荤：土豆牛腩（土豆40-45g，牛腩60g）

小荤：西芹腐竹肉丝（西芹40g，腐竹10g，肉丝30g）

素菜：青椒绿豆芽（中椒10g，绿豆芽60g）

汤：冬瓜海带汤（冬瓜20g，海带20g，肉沫3g）

米饭：白米饭（白米60g）

水果：香蕉（香蕉135-140g）

周三（2025.4.9）

大荤：红烧肉百叶结（红烧肉块90-100g，百叶结30g）

小荤：酸菜肚丝（黄潭酸菜20g，肚丝50g，黄豆芽25g）

小荤：金针菇海带肉丝（金针菇20g，海带20g,肉丝30-35g）

素菜：蒜泥生菜（生菜85-90g）

汤：紫菜蛋汤（紫菜1g，鸡蛋10g）

米饭：白米饭（白米60g）

酸奶：红梅草莓牛乳200ml

周四（2025.4.10）

大荤：青椒牛柳（中椒20g，牛柳60g，鸡腿菇30g）

小荤：香煎翅根（翅根90-100g）

小荤：莴苣肉丝（莴苣45-50g，肉丝30g）

素菜：青菜百叶（青菜65-70g，百叶10g）

汤：鸡毛菜肉圆汤（肉圆沫45-50g，鸡毛菜10g）

米饭：白米饭（白米60g）

水果：香蕉（香蕉135-140g）

周五（2025.4.11）

社会实践活动