周一（2025.5.12）

大荤：青椒牛柳（青椒20g，鸡腿菇25g，牛柳65-70g）

小荤：五香鸡爪（鸡爪60-65g）

小荤：蒜黄肉丝（肉丝30-35g，蒜黄45-50g）

素菜：上海青香菇（青菜段65g，香菇10g）

汤：冬瓜海带汤（冬瓜25g，海带15g）

米饭：白米饭（白米60g）

牛奶：红梅草莓牛乳200ml

周二（2025.5.13）

大荤：红烧鸡腿（鸡腿110-115g）

小荤：糖醋锅包肉（锅包肉70-80g）

小荤：肉沫炖蛋（鸡蛋45g，肉沫5g）

素菜：菠菜百叶（菠菜65g，百叶10g）

汤：牛肉粉丝汤（牛肉20g，粉丝8g）

米饭：白米饭（白米60g）

周三（2025.5.14）

大荤：糖醋小排（小排115-120g）

小荤：三色虾仁（虾仁45-50g，胡萝卜5g，莴苣6g，玉米粒30g）

小荤：西红柿炒蛋（西红柿65g，鸡蛋25g）

素菜：药芹香干（药芹段60g，豆干15g）

汤：绿豆百合汤（绿豆10g，百合20g）

米饭：白米饭（白米60g）

饮料：养乐多100g

周四（2025.5.15）

大荤：红烧大排（大排125g）

小荤：西芹珍肝（西芹45g，珍肝45g）

小荤：莴苣炒千叶豆腐（莴苣45-50g，千页豆腐30g）

素菜：蒜泥空心菜（空心菜70g）

汤：肉圆汤（肉沫45g，金针菇10g，鸡毛菜10g）

米饭：白米饭（白米60g）

周五（2025.5.16）

大荤：椒盐基围虾（基围虾70-80g）

小荤：西红柿金针菇肥牛（西红柿30g，金针菇25g肥牛45-50g）

小荤：茄子肉丝（茄子55g，肉丝30g）

素菜：清炒毛白菜（毛白菜70g）

汤：裙带菜蘑菇肉沫汤（裙带2g，蘑菇10g，肉沫5g）

米饭：白米饭（白米60g）

水果：红梅燕麦黄桃160g