周一（2025.6.9）

大荤：红烧大排（大排110-115g）

小荤：西芹虾仁（虾仁45g，西芹45g）

小荤：豇豆肉丝（豇豆40-45g，肉丝30g）

素菜：清炒毛白菜（毛白菜65-70g）

汤：豆腐汤（豆腐30g，百叶丝5g，豆渣饼5g，油豆腐5g，鸡蛋30g）

米饭：黑米饭（黑米10g，白米60g）

饮料：芋泥牛乳200ml

周二（2025.6.10）

大荤：白萝卜牛腩（牛腩65-70g，白萝卜30g）

小荤：茄子肉丝（茄子40-45g，肉丝30g）

小荤：肉沫炖蛋（鸡蛋35g，肉沫3g）

小荤：老黄瓜煨籽虾（老黄瓜100g，籽虾20g）

汤：金针菇肉皮鸡毛菜（丝瓜20g，鸡蛋5g）

米饭：白米饭（白米60g）

水果：香蕉140g

周三（2025.6.11）

大荤：椒盐基围虾（基围虾85-90g）

小荤：蒜苗牛柳（牛柳60g，蒜苗30-35g）

小荤：酸菜豆芽肉丝（酸菜10g，豆芽40g，肉丝30g）

素菜：青菜香菇（青菜65-70，干香菇3g）

汤：西红柿蛋汤（西红柿30g，鸡蛋10g）

米饭：黑米饭（黑米10g，白米60g）

饮料：草莓牛乳200ml

周四（2025.6.12）

大荤：红烧肉百叶结（肉块90-100g，百叶结20g）

小荤：莴苣炒腊肠（莴苣40-45g，腊肠25g）

小荤：香酥藕盒（藕盒60g）

素菜：白菜面筋（大白菜65g，面经2g）

汤：肉圆汤（肉沫45g，鸡毛菜15g，金针菇10g）

米饭：白米饭（白米60g）

饮料：养乐多100g

周五（2025.6.13）

大荤：糖醋小排（小排115-120g）

小荤：香煎翅根（翅根90-100g）

小荤：蒜黄肉丝（蒜黄50g，肉丝30g）

素菜：青椒绿豆芽（青椒10g，绿豆芽60g）

汤：牛肉粉丝汤（牛肉20g，粉丝10g）

米饭：白米饭（白米60g）

牛奶：草莓牛乳200ml

周六（2025.6.14） 六年级毕业考

大荤：糖醋仔排（仔排90-100g）

小荤：香煎鸡排（鸡排90-100g）

小荤：西红柿鸡蛋（西红柿60g，肉沫25g）

小荤：清炒生菜（生菜60g）

汤：三黄鸡汤（三黄鸡20-25g）

米饭：白米饭（白米60g）

水果：香蕉140g